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Frango com molho de limão e ervas saudável para jantar

O frango é uma carne versátil e nutritiva que pode ser preparada de muitas maneiras diferentes. Uma das minhas receitas favoritas é o frango com molho de limão e ervas. Este prato é fácil de preparar e é cheio de sabor, graças à combinação de limão, ervas frescas e especiarias. É perfeito para jantares de semana ou para receber convidados.

Frango com molho de limão e ervas saudável para jantar

Frango com molho de limão e ervas saudável para jantar

Ingredientes:

  • 4 filés de frango
  • Sal e pimenta a gosto
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 limões, suco e raspas
  • 1/4 xícara de ervas frescas picadas (oregano, tomilho, manjericão)
  • 1/4 xícara de cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/4 xícara de vinho branco
  • 1/4 xícara de caldo de galinha

Instruções:

– Tempere os filés de frango com sal e pimenta.
– Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione os filés de frango e cozinhe por cerca de 4-5 minutos de cada lado, ou até que estejam dourados e cozidos por completo.
– Retire o frango da frigideira e coloque-o em um prato.
– Na mesma frigideira, adicione a cebola e o alho e cozinhe por cerca de 2 minutos, ou até ficarem macios.
– Adicione o vinho branco e o caldo de galinha e misture. Adicione as raspas de limão e as ervas frescas. Deixe ferver por cerca de 1 minuto.
– Adicione o suco de limão e misture.
– Volte o frango para a frigideira e cubra com o molho.
– Sirva imediatamente.

Conclusão:

Este frango com molho de limão e ervas é uma receita deliciosa e fácil de preparar. A combinação de limão, ervas frescas e especiarias dá ao frango um sabor incrível e é perfeito para um jantar de semana ou para receber convidados. Espero que você desfrute desta receita tanto quanto eu. Por favor, deixe um comentário abaixo se você tentar esta receita em casa.

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